右手手腕外側疼痛，往右翻轉翻轉痛。
健康咨詢描述： 前幾天晚上睡覺沒事，第2天早上感覺手腕外側疼痛。手腕外側不能使勁轉動，到了極限痛，這種痛是那種酸痛的感覺，還不能老保持一個姿勢，姿勢長了，手腕也外側也感覺疼痛厲害。手腕外側不紅也不腫，筷子指的地方疼痛，
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肌肉緊張筋膜炎肌肉酸痛有可能腱鞘炎腱鞘囊腫，暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久手腕手指活動過多，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以，去正規醫院康復訓練理療沖擊波紅外線針灸可以檢查一下比較好掛骨科就可
我這要是有手里拿東西，時間長了一個姿勢，騎電動車的時候，右手握把時間長了他也酸痛的。他也有酸痛。我這需要買點什么藥？謝謝大夫。
外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過敏奇正消痛貼和天和骨通貼膏可以，改善不良姿勢
考慮是腱鞘炎導致的，建議局部可給予熱敷、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免手腕部的過度運動，天氣冷的時候注意保暖，避免受涼。每天用溫水泡手，促進局部血液循環。
是否是睡覺時著涼或者是不小心受到了撞擊導致了局部肌肉軟組織損傷，可以嘗試進行局部熱敷，配合可以外敷一些活血化淤通絡止痛的藥物緩解癥狀，如果長期沒有緩解及時去醫院拍攝局部光片明確具體情況。
以上是對“右手手腕外側疼痛，往右翻轉翻轉痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
目前存在手腕部酸痛的情況，考慮與勞累受涼有關，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，護腕保護活動，外用云南白藥氣霧劑等，必要時可以口服非甾體類鎮痛藥緩解疼痛癥狀。
病情分析：
從癥狀分析上來看，不排除是有扭傷等運動損傷的可能性，因為不是很嚴重所以當時沒有注意。不過也有腱鞘炎一類問題的可能性。
指導意見：
具體診斷意見還是需要實際面診和檢查的，建議及時到醫院檢查治療，確定病因后按照醫囑恢復即可。
病情分析：
您好，根據您描述的情況，考慮是腕關節尺骨莖突處的韌帶炎癥導致，大多是由于勞動損傷引起。
指導意見：
建議您近期注意減少活動，可以局部熱敷或者針灸按摩。可以外用扶他林軟膏，疼痛較重時可以口服非甾體類抗炎藥緩解。也可以局部痛點注射。
咱們這個情況的話，需要根據臨床實際癥狀檢查來看，需要看這位置有沒有損傷，有沒有紅腫炎癥，這得到骨科醫院看，最好是檢查一下這個位置的片子，不然的話這個情況是確定不了的，而且這個位置我們也是沒有什么臨床診斷
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