劇烈運動而出現(xiàn)的渾身冷疲憊的情況發(fā)生，一般考慮是由于勞累而引起的這種情況，首先應(yīng)該積極的注意些休息，保證足夠的睡眠，同時應(yīng)該密切的進行觀察病情，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。

      你好，根據(jù)你的描述，目前是渾身發(fā)冷，這個很可能是體溫升高的表現(xiàn)，結(jié)合你有頭痛乏力，最好是到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的發(fā)熱門診看一下，要明確發(fā)熱的原因，常見的就是普通的感冒，以及一些感染性疾病
      以上是對“現(xiàn)在渾身疲憊，劇烈運動頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮受涼導(dǎo)致的不適癥狀，建議盡量臥床休息，注意保暖，現(xiàn)在減少活動，
      指導(dǎo)意見：
      做血壓的檢查如果高，及時用降壓藥物，如果受涼感冒用感冒藥物，熬姜水喝。休息好，盡量不看手機電腦。