你好，根據你所描述的癥狀和提供的舌苔圖片，一般情況下屬于腎陽虛，建議可考慮服用金匱腎氣丸等藥物進行調理治療。平時注意休息和飲食規律，不要過度勞累。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。

      病情分析：
      你好您這種情況屬于身體比較虛弱，但是還有內火，年輕人經常上夜班熬夜會出現這種情況
      指導意見：
      建議您平時減少熬夜，如果因為上夜班需要熬夜的話，平時可以吃些西洋參含片來養陰清火

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腎陽虛，陽虛則營養溫煦功能失調，因此畏寒肢涼，手腳冰涼，自汗。
      指導意見：
      建議給以溫腎助陽，固精藥物金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，并建議給以低鹽低脂飲食，勿勞累
      以上是對“看下舌苔，是不是腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      舌苔黃膩。中醫常見的是濕熱。腰痛，背部發涼。中醫常見的是腎陽虛。你的情況可以讓中醫摸脈根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調理。
      指導意見：
      要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。少吃肉食和油膩的，不要著涼受風。注意休息，不要勞累生活起居要有規律。