你好！月經推遲首先要明確是否懷孕相關。排除懷孕后月經受多種因素的影響，除疾病外；內分泌紊亂，氣候變化、環境變遷，經期受涼，吃生冷辛辣的食物，飲食不規律，營養不好，工作勞累，壓力大，個人情緒生氣，熬夜，睡眠不好等都可能影響月經，導致月經推遲。另外，可以在月經第2-5天抽血化驗激素六項，了解卵巢功能，做超聲看有無多囊卵巢表現。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況看，如果每次月經推遲的時間差不多，這種情況考慮你的月經周期比較長，和性生活關系不大。
      指導意見：
      綜合你描述的情況看，如果每次月經周期都推遲20天的話，那么你的月經周期就是比較長，和性生活次數的多少關系不大。