指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于血虛，肝腎虧虛，可以口服八珍益母丸和七寶美髯丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      頭發花白，月經量少，指甲沒有月牙這種情況，建議平時飲食蔬菜水果，魚肉蛋奶營養搭配合理，而且可以去醫院的中醫科進行辨證施治，這種情況呵阿膠補血口服液意義不是很大，最好去正規醫院的中醫科進行辨證施治，然后再合理的用藥
      

      根據你的情況考慮可以服用綠膠，補血口服液，在日常生活中也可以多吃一些黑木耳，銀耳大棗，或者是核桃堅果之類的食物，也可以多吃一些黑芝麻，黑米。平時一定要注意保證充足的睡眠，不能熬夜。
      
      以上是對“頭發花白，月經量少，指甲沒有月牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果擔心貧血，可以查個血常規確認一下。平時飲食均衡，可以多吃瘦肉，豬肝，蛋奶等食物，注意不要喝濃茶。阿嬌補血口服液不會改善貧血。花錢喝這個還不如多買點肉。
      

      如果頭發花白，月經量少，指甲沒有月牙，沒有明顯的貧血癥狀，這種情況最好是到醫院檢查一下血常規，看看到底有沒有貧血，檢查一下甲狀腺功能和內分泌激素等，嗯，最好是先檢查再看看需不需要服用阿膠補血口服液。
      

      根據你描述的情況來看，你的頭發花白、月經量偏少，根據你的年齡來看，也已經快到了絕經期，你沒有明顯的貧血癥狀，所以，你也沒有必要口服阿膠補血口服液。正常飲食，營養均衡就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，阿膠補血口服液具有補血益氣的作用。
      指導意見：
      阿膠補血口服液對女性來說是有很多益處的。具有補血滋陰、潤燥，止血的功效。補血滋陰、潤燥，止血。用于血癥萎黃，眩暈心悸，心煩不眠。可以服用。
      
      以上是對“頭發花白，月經量少，指甲沒有月牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述主要是平時體質比較弱。阿膠補血口服液，補益氣血，滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。排除禁忌可以服用。
      指導意見：
      建議首先要控制好基礎疾病，如高血壓，糖尿病。平時體質弱，要加強營養。多吃水果蔬菜。牛奶雞蛋加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      可以的，女性月經量少多有氣血不足情況，而阿膠能益氣養血，對調理月經有益處。
      指導意見：
      您可以選擇服用阿膠口服液，如果您的經濟條件允許，可以每天一只來保健，但賣阿膠口服液時要正規廠家的。