目前根據你介紹的這種癥狀，我的分析是否患有腰間盤突出？因為這種情況不通過檢查，暫時是無法確定的，我希望你盡快去正規醫院，到那里做一下腰椎CT的檢查，暫時注意休息，減少活動，口服一些活血化瘀止痛的藥物，可以做些理療。
      

      如果站的久，或者是坐得久，出現腰的疼痛的話，應該不是腰椎的問題，應該是腰部的肌肉等軟組織的問題，因為總是一個姿勢，所以出現腰肌勞損，建議最好不要一個姿勢保持時間太長，腰部要注意理療
      
      以上是對“腰椎疼，已經持續很久了，平常上班就是坐的久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的癥狀，如果久站久坐出現腰椎疼痛，這很有可能是腰椎間盤突出癥的前期癥狀。如果任其發展，那有可能會出現下肢疼痛麻木。你可以做一個腰椎核磁共振檢查看一下。目前的治療可以先做些推拿按摩，中藥燙療，中藥熱敷，針灸治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的這種情況，有可能考慮是長時間的久坐造成腰椎間盤突出，或者是腰肌勞損的狀態。
      指導意見：
      建議：平時要注意保暖，防止受涼，最好是能到醫院拍片，做一個腰椎的檢查。還有平時要注意，盡量平臥硬板床，可以給予局部熱敷，或者是烤電，外貼膏藥