從你的描述和圖片來看，可能是因為長期慢性炎癥刺激，外力刺激和用眼過度導致的視疲勞，出現了結膜結石，建議，如果有異物感的話，或者是影響外觀，你可以去醫院眼科在表面麻醉下，用針把它挑掉。
      

      這個出院啊，問一下你目前有什么癥狀沒有，假如沒有癥狀的話可以繼續觀察，或者是到正規的公立醫院去就診掛號，眼科確診必要時可以進一步的檢查，這個最多也是因為。撒粒腫導致其他的還真的是不考慮。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況建議最好去一些正規的醫院眼科，讓專業醫生給你檢查一下。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，避免長時間看手機和電腦，注意眼部衛生，不要用手揉眼睛，不要長時間近距離用眼，要科學用眼，不要使眼睛過度疲勞。
      
      以上是對“眼睛里面長了個東西，兩面眼睛都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！