指導意見：
      你的這種情況可能是痔瘡引起的，建議到醫院肛腸科診治。局部涂馬應龍痔瘡膏、云南白藥痔瘡膏等痔瘡膏，熱水坐浴，每天早晚各一次，每次半小時。平時防止便秘和腹瀉，平時禁止飲酒和禁止吃辣椒。
      

      病情分析：
      你好！大便出血與大便過于干燥、腸胃蠕動緩慢引起的肛裂、痔瘡有關。
      指導意見：
      要注意飲食和生活規律，多喝水、多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，養成每天排便的習慣，保證睡眠充足，適當運動促進腸胃蠕動。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，有一些紅色的便血，一般考慮這是痔瘡造成的問題，這個你最好到醫院就診檢查一下肛腸科做一下腸鏡明確診斷的。
      指導意見：
      建議你這種情況飲食上一定要注意避免辛辣刺激性的食物，注意多喝水，同時要注意作息規律，像這種情況，可以考慮應用痔瘡栓劑填塞肛部進行治療，可以考慮服用云南白藥緩解出血癥狀，有助于早日康復的。根據肛腸鏡的檢查結果，再考慮下一步的治療方案。
      以上是對“大便后出鮮紅的血，平時偶爾有便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！