健康咨詢描述: 在10月31號那天骨折的,當時去了醫院做了保守治療,包了一個月石膏和夾板,滿一個月就拆了,感覺恢復的不錯,能出一點力氣,能拿一下水杯之類的,只是手腕出不能轉動,請問多久可以打球,因為體考應該不久了
病情分析:
骨折之后至少需要三個月的恢復時間,現在不建議打球等劇烈運動骨折還沒有完全愈合,運動可能會導致二次損傷
指導意見:
骨折后要嚴格地休息三個月,傷筋動骨100天,盡量避免骨折部位的應力,否則會造成二次損傷,石膏拆除之后可適度進行康復訓練,逐漸增加受力!
手腕處還不能轉動,請問多久可以轉動
先在不疼的范圍內活動,或者在輕度疼痛范圍之內活動,8周左右可加強訓練!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線