您的這種情況考慮存在腎虛的情況，建議可以就診臨床經驗比較豐富的中醫，口服湯劑來進行辨證調理。同時在飲食方面多吃動物腎臟，牛羊肉，黑芝麻，豆制食品等等有利于補腎。另外性生活避免過于頻繁。
      

      性功能減退建議做血激素的檢查，如果確診睪酮減低，可以補充十一烯酸睪酮，也就是安特爾，連續補充1個月再復查。同時建議多運動，以慢跑、打太極拳、散步為主，有效的增強體質，增強人體雄性激素的分泌?？梢猿詨殃査幬?，比如復方玄駒膠囊、右歸膠囊，這些藥物可以增加男性的性欲。也可以吃一些食物，比如韭菜、牛羊肉，各種河鮮、海鮮等，這些食物對促進雄性激素合成有幫助。
      

      早泄的治療我們要堅持綜合治療，長期治療，不可能一天兩天治得好，沒有神藥。第一要加強收縮肛門的鍛煉，鍛煉我們控制射精的盆底肌肉，要堅持半年以上。第二要不斷的學習性經驗與性技巧，比如說在性生活的時候轉移一下注意力，選擇一個不敏感的體位等。第三，我們可以用藥物，中成藥比如伊木薩克片,金鎖固精丸,疏肝益陽等。西藥可以選擇鹽酸達泊西汀，帕羅西汀，舍曲林等，陰莖外涂的復方利多卡因乳膏或者ss霜。當然還要加強體育鍛煉啊，心態要好。
      
      以上是對“早泄，手心出汗，精神不振”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！