這種情況考慮腰肌勞損，椎間盤突出的可能，與勞累，久坐，久站，受涼，姿勢不良等有關系，建議平日注意休息，避免以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，口服營養神經的藥物，甲鈷胺。痛的厲害的話可口服點止痛藥如：腰痛寧，塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。疼痛緩解后，練習小燕飛動作，增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復，加重或無明顯緩解的話，需要到醫院骨科看下，完善腰椎間盤CT或磁共振檢查，進一步明確診斷。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議你去專科醫院拍腰部ct，明確診斷，對癥治療。目前有腰間盤突出的臨床表現。可以佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。
      指導意見：
      平臥硬板床，側身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在醫生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳和飛燕運動。必要時去專科醫院按摩科，進行牽引按摩治療。口服活血化瘀藥物。祝你早日康復！不適隨診。

      病情分析：
      您好，因為您有腰部及下肢的麻木，所以考慮癥狀可能是腰部引起，有可能是有腰椎間盤的突出或者紊亂
      指導意見：
      建議您去醫院的骨科讓醫生檢查一下，必要時可以查個腰椎的核磁共振或者CT，如果有椎間盤的突出，那么建議您不要腰部劇烈運動及久坐，適當理療及多臥硬板床，還可以口服甲鈷胺營養神經
      以上是對“右腳右腿偶爾發麻，腰部酸漲感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！