這主要是情緒原因造成的這個。建議晚上帶著耳寒，咱們不聽他的就可以了。另的話我們還要從心里糾正出來對他的厭煩心靈，因為對他的厭煩，所以交感神經興奮就晚上睡不著。
      

      你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累用腦過度等等引起的神經衰弱癥導致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習慣，可以每天適當做一些體育活動放松放松身心，調整代謝恢復正常，也可以請中醫看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液，養血安神片等等。癥狀明顯也應當去醫院神經科看一下，聽聽醫生的建議怎么治療。