你很小就開始手淫，到現(xiàn)在這個壞習(xí)慣還沒有糾正掉，現(xiàn)在白發(fā)多，黑眼圈，睡眠不好，說明就是腎虛。建議最好找一個中醫(yī)大夫?yàn)槟惆衙}，看看舌苔情況，綜合判斷，四證合參以后為你開中藥治療。
      

      病情分析：
      你的睡眠不好，可能是有黑眼圈的主要原因，長期睡眠不佳，會耗傷氣血，不排除增加白發(fā)；
      指導(dǎo)意見：
      建議增加膳食營養(yǎng)，保證充足的睡眠，一定要戒除手淫，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以的話，使用中藥湯劑進(jìn)行輔助治療
      

      病情分析：
      長期手淫會導(dǎo)致陽痿早泄，勃起不堅(jiān)，你這個就是長期手淫導(dǎo)致的，其實(shí)也好治療
      指導(dǎo)意見：
      只要戒掉手淫，自己吃點(diǎn)六味地黃丸，不要熬夜，頭發(fā)白了需要慢慢變黑，可以用枸杞泡水喝