控制不住自己的情緒，好難受
健康咨詢描述： 控制不住自己，會自言自語忽然做表情。跟別人說話好累好恐怖想躲起來。 沒有自制力沒有意志力三分鐘熱度。 說話經常有非主觀意識的中斷與錯字。 睡眠還行，熬夜是因為自己自制力差。 好難受
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你講述自己現在的情況，控制不住自己，有自言自語忽然做表情，考慮是有精神疾病的可能，
指導意見：
應該盡快到最近醫院精神科或心里科進行檢查就診，平時應該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動，把自己心里面壓力傾訴出來，多選擇喜歡事情做分散注意力，在精神科專家指導下吃藥控制病情。
參加集體活動真的很勉強自己，我有很好的朋友，但是很多時候不想跟任何人產生聯系，只想一個人躺著在黑暗中感受呼吸的消逝，但這些都是一陣一陣的
你好，應該有自信心和勇氣，不要過于自卑自責，盡快咨詢心理專家進行治療，
咨詢心理醫生必須到現場嗎
你好，現場咨詢比較合適的，心理專家可以根據你的一些行為舉止進一步確診病情的，
那是公立醫院還是專門的咨詢機構比較好呢
根據你現在的表現可以到正規醫院精神科進行檢查就可以的，
好的，謝謝您，我會考慮的，感謝您的耐心。
不客氣，祝您早日康復健康快樂生活，
病情分析：
你好，請問你咨詢的這個患者是其他人嗎？針對你所描述的以上癥狀來看，不排除患有精神方面疾病的可能性，請問有沒有去醫院就醫過？如果沒有的話建議及時就醫。
指導意見：
醫生會根據患者的臨床癥狀以及相關檢查作出明確診斷，可根據檢查結果給予必要的抗精神病藥物治療，以及心理方面的調整，作為家人來說要給患者多加關心關愛關注，防止意外發生，平時要作息規律，不要熬夜不要喝酒。
是本人，會覺得心里很難過很壓抑，很難受，有什么東西在拼命掙扎卻又一片平靜，只希望在只有自己的世界里，會覺得跟世界隔了一層，但這種情況也是一陣一陣的。另外，從不覺得從內在能有辦法讓自己鼓起勁來，有的時候都覺得自己是情感缺失，但是看悲劇會哭，跟朋友在一起會笑，只是不想再交新朋友。
總之考慮是你的精神情緒心理等方面出了問題，也不排除患有抑郁的可能性，所以建議去醫院就診檢查，以明確診斷。及早給予必要的治療。
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