不吃葷導致免疫力低。
女 | 18歲 懸賞3個健康幣
2020-01-05 13:55:16
3人回復
來自
健康咨詢描述： 免疫力低，感冒吃藥不見好，經常發燒，不吃葷，請問我應該做什么檢查，吃什么藥調理一下
其他類似問題
醫生回復區
2020-01-05 13:57:07 我要投訴
你可以到醫院做免疫功能檢測，看看有沒有問題。經常感冒多和自己個人的體質差是有關系的，平時得多吃高蛋白的食物，比如肉類，牛奶和雞蛋，還要經常鍛煉身體來提高免疫力。
2020-01-05 13:58
ask92650365lr
追問
除了吃肉還有沒有什么辦法。。
2020-01-05 13:58醫生回答：
多吃牛奶和雞蛋。要經常鍛煉身體
2020-01-05 13:58:02 我要投訴
從中醫角度調整免疫力可以：1.按揉足三里穴、涌泉穴，以酸脹感為宜；2.可以西洋參、枸杞、黃芪各適量代茶飲，飲用后將西洋參、枸杞嚼服；3.飲食要營養均衡；4.適當的進行有氧運動，如爬山、快步走等；5.注意氣侯變化，隨著氣侯變化加減衣物；6.生活起居規律，保持充足的睡眠，盡可能的避免熬夜。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
掛號科室：呼吸內科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
