指導意見：
      從照片上看大便并沒有什么太大的異常，考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況。這個情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等?？梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進一下胃腸功能。

      病情分析：
      你好，你這可能與著涼或你飲食不當有一定的關系，建議你腹部用暖寶或熱水袋上上熱敷，飲食以清淡易消化為主，可以多吃肉類，魚類，蛋類等高蛋白飲食，盡量少吃蔬菜和水果，禁食辛辣，油炸燒烤等刺激性的食物。你好，對不起，在回答追問的時候寫錯字了，是大便也會頻繁的。
      指導意見：
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，大便的色狀基本上是正常的，次數多點沒關系。
      指導意見：
      一般來說大便一天兩三次或者兩三天一次都是屬于正常的現象，與你的腸道蠕動功能和進食有關，不需要太在意。