目前這種情況很有可能是支氣管炎的癥狀，并且這種情況也有可能是肺內感染，經營性正規醫院化驗血常規，并且拍個胸部的s光片，確診后合理的使用藥物治療，平時多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激行的食物

      這種情況考慮感染比較重的機率較大的，這個年齡正常的話應該是體質比較強的，平常注意休息適當運動增加機體免疫功能，多吃點新鮮蔬菜水果，避免熬夜看看怎么樣，多喝點水
      以上是對“明顯感覺痰里又病毒活細菌，吐痰量一天達到一礦泉水瓶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果長期出現咳嗽咳痰容易出現感冒的現象，需要排除是不是因為慢性支氣管炎等原因而導致的。
      指導意見：
      因為出現這種癥狀，建議最好還是進行胸片或者是肺部CT的檢查，明確具體的原因，同時要注意多吃一些高營養的食物，攝入高蛋白高維生素的食物，也可以通過服用一些調理免疫力的藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述分析，你需要到正規醫院呼吸內科檢查，并拍肺部CT排除支氣管擴張。
      指導意見：
      抗生素控制感染，祛痰止咳藥物治療。注意保暖，適時添減衣物，避免受涼，避免接觸上呼吸道感染患者，防止交叉感染，增強免疫力，禁食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，多喝溫水多運動。