指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

      一般情況下，正常的精子也會像果凍一樣的。不可以長期手淫，手淫會使人的性情變得猥瑣，不愿意和人交流，注意力不集中會影響正常生活和工作，甚至會抑郁，而且呢，會引起生殖器官的炎癥，或者是器質性病變。影響以后的精子質量，而且會影響以后的生育。
      

      病情分析：
      精液是灰白色或是者乳白色粘稠狀的物質，如果呈果凍狀或顆粒狀要查明原因。
      指導意見：
      長時間禁欲精液有可能是淡黃色果凍狀。如果長期手淫需要檢查有無前列腺炎，精囊炎，精索靜脈曲張等。
      以上是對“精子畸形，為什么精子像果凍一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！