要想母乳充足，首先你要保持一個舒暢的心情其豐富的營養。另外要讓寶寶勤吸吮乳頭，使乳頭得到多次刺激，乳汁分泌增加。每次哺乳前，讓母親先濕熱敷乳房，促進乳房的血液循環2到3分鐘，從外側邊緣向乳暈方向輕輕拍或按摩乳房，促進乳房感覺神經的傳導和泌乳。如果短時間內停止母乳喂養，通過頻繁的吸吮會使乳汁增加的。
      

      你好，寶寶四個多月了，屬于小嬰兒時期。如果從出生到現在，母乳一直不太多，而且逐漸減少。這種情況，即使使用能想到的所有辦法，效果也不會很好。但是這個年齡還是建議母乳喂養的，只要想辦法就會多一點！