骨折的愈合期為三個月左右，三個月之內建議要避免下肢的負重行走。平時可以吃點活血化瘀的藥物和鈣片進行對癥治療，飲食上要多吃含鈣豐富的食物，如海帶，紫菜，魚、蝦、骨頭湯。
      

      你好，根據你的描述，這種情況的骨折雖然沒有見明顯的骨折線，周圍有骨痂生長，但并沒有完全恢復，所以說建議還是繼續吃些營養骨質的藥物，以休息為主，不要過度活動，以免影響恢復。

      建議咨詢骨折的時候能把片子上傳，這樣可以更好為你服務。根據描述周圍骨痂生長，考慮已經愈合，但是具體要看片子還有是不是疼痛，壓疼？一般沒有疼痛就是愈合了。
      以上是對“右足第2和第4跖骨疲勞性骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你的詳細描述為跖骨骨折，已經石膏固定1個月左右，目前癥狀考慮骨痂形成，建議定期復查拍片，指導下一步治療，建議抬高患肢，有助于消腫，建議足趾屈伸活動，循序漸進練習。