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經期的時候可以吃木耳嗎

女 | 17歲 2020-01-04 14:08:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 有人說經期可以吃木耳，補血，有的說不可以吃，容易大出血，可以吃木耳嗎

醫生回復區
梁旭東
梁旭東 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 婦科腫瘤及子宮內膜異位癥，婦科感染性疾病及宮腔鏡、
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2022-12-27 20:21:46 我要投訴

      來月經期間可以吃木耳呀。這個木耳確實是有補血的功效，但是單純根據食物進行補血治療，這個非常有限，而補鐵的糾正貧血的食物還有很多，例如各種瘦肉，綠葉菜等等
      

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