考慮腰椎間盤突出的情況，這個疾病的治療，通常根據片子的嚴重程度或者患者臨床癥狀，采取保守治療或手術治療的方式。癥狀輕的保守，局部理療針灸等，配合藥物等。對于病人臨床癥狀和片子較重的，嚴重影響生活，正規保守治療又無效的，就要考慮手術了。患者可用麝香壯骨膏或麝香追風膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時，注意休息，避免過度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。
      

      左臀部和左大腿外側疼痛的話可能跟如下的原因相關：可能是由于過度疲勞所導致的。這種情況往往見于患者做了涉及到左側髖關節的大運動量的活動，比如患者在健身之后，就有可能感覺到這種疼痛。此時疼痛的原因主要是由于此處的肌肉過度疲勞或者其內部產生了大量的乳酸沉積，進而導致了疼痛。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腰椎間盤突出壓迫神經導致的可能，關節有滑膜炎的可能。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電，配合藥物治療。
      
      以上是對“左側屁股后面疼大腿外側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！