根據你的情況考慮，這有可能是與受涼或者是腸炎有一定關系，建議你可以服用黃連素片調整治療，平時飲食要吃溫熱易消化的食物。日常生活中也要注意腹部的保暖，避免受涼，經調整治療能夠好轉的就不必過于擔心，如果始終癥狀不能緩解的，可以做結腸鏡檢查。
      以上是對“最近總是肚子疼，肚臍子轉圈疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      18歲男性。腹痛，臍周疼痛，熱敷后會有所緩解。考慮胃腸道脹氣和腸痙攣。建議去醫院看急診，做個血常規和腹部彩超檢查。可以服用四磨湯和肚痛整腸丸。多喝熱水，注意腹部保暖，可以熱敷腹部。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腹痛，可能是受涼或過食辛辣引起的。請問，有沒有腹瀉？做腸胃鏡檢查
      指導意見：
      注意保暖，防止受涼。適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，年齡，考慮腹部受涼或者飲食結構不合理，吃的多雜，衛生不潔，導致胃腸炎癥等因素有關系。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，腹部熱敷，先觀察用藥調理，香砂養胃丸，左氧氟沙星膠囊，飲食一定要注意，少吃多餐，多吃熱的，易消化的，兩項檢查意義都不大。