頻繁手淫，麻煩看看有沒有腎虛
健康咨詢描述： 以前頻繁手淫，現在慢慢在控制次數，上個月3次，這個月一次，已提供舌苔照片，還能恢復嗎？
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這個舌苔是胖大有齒痕，白膩，考慮吧脾腎陽虛的可能性大。注意休息不要辛辣刺激及寒涼飲食，清淡飲食，注意保暖，不要手淫，配合健脾補腎的中藥調理看看怎么樣的。
自己可以好嗎？
可以的，生活方式的改善
喝黑芝麻糊和多鍛煉身體，有沒有幫助啊
正常營養飲食，鍛煉身體，不要手淫會好的
哦哦，覺得手淫不容易射精，有時候手淫到一半停下又繼續感覺沒有射精的感覺，有時候擼的快也沒有，，后來才射，這種是問題嗎？
還是需要注意的
慢慢控制戒除手淫一般可以恢復，舌苔問題不是很嚴重，稍微有點腎陰虛。可以服用中成藥六味地黃丸調理一下，可以滋陰補腎。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱！不要熬夜
從舌苔來看，還是有些腎虛，苔白虛胖，有齒痕。不過不用過于擔心，每周一次的自慰是可以接受的，對身體沒什么太大影響，況且腎虛也并不一定就是自慰引起的。放松心情就好！
以上是對“頻繁手淫，麻煩看看有沒有腎虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
戒掉手淫，可以恢復嗎
可以的，沒問題
哦哦，覺得手淫不容易射精，有時候手淫到一半停下又繼續感覺沒有射精的感覺，有時候擼的快也沒有，，后來才射，這種是問題嗎
不是問題，是由于反復手淫使得刺激的閾值升高，暫時不敏感所致
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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