前兩天左手肩膀和手臂位置有點痛
健康咨詢描述： 前兩天睡醒，左手肩膀和手臂之間痛，擦了一點紅花油過后。肩膀那個部位不痛了，晚上睡覺也不痛，這兩天二頭肌和手臂關節處在彎曲用力的時候痛。比如做俯臥撐的時候就會痛。平時不影響活動，晚上睡覺也不痛
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指導意見：
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經活絡的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
如果不管他會不會自己恢復
注意保暖，多運動有可能自己恢復
你好，根據你的描述，這種情況的疼痛不要緊的，考慮有可能是白天的時候過度勞累，所以會導致疼痛的情況，不需要特殊的處理，如果再次疼痛的話，可以熱敷熱敷或者繼續涂抹紅花油就可以了。
平時不影響活動，只是彎曲用力的時候有點痛。比如做個俯臥撐就會痛的兇一點，推車門的時候痛的不是那么兇
這種疼痛不要緊的
病情分析：
你好，你的情況考慮是長期低頭伏案工作導致的頸肩綜合癥引起的疼痛。
指導意見：
建議你近期注意不要低頭時間太長，加強保暖，可以去醫院康復科做做頸部肩部針灸推拿治療，如果一周還沒有緩解及時檢查有沒有頸椎間盤突出？
以上是對“前兩天左手肩膀和手臂位置有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好像沒有頸椎盤突出，如果不管他每天還是擦點紅花油會不會自己恢復
如果是軟組織損傷或者肌肉勞損，通過近期注意休息，涂涂紅花油可以康復。最多一個月如果還沒有緩解就去檢查一下頸椎。
前兩天睡醒是肩膀痛，擦了紅花油過后不痛了，然后這幾天就是二頭肌和手臂中間那個部位有點痛。做俯臥撐的時候會痛到兇一點，比如推個車門就不是很兇。差不多有三四天了。平時活動不會痛，請問這一般是什么引起的？
這種情況考慮是軟組織損傷引起的可能性較大，先注意不要活動，休息幾天看看。
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