你好，失眠的可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣，容易出現(xiàn)睡眠問題，做夢說明睡眠比較淺，睡眠質(zhì)量不高，可能跟精神緊張和心理因素還有勞累過度有關(guān)系。放松心情
      

      這個(gè)晚上經(jīng)常有做夢的，這種情況就屬于這個(gè)睡眠質(zhì)量不好，容易導(dǎo)致第二天出現(xiàn)這個(gè)問題的。所以這個(gè)您可以用一些谷維素看能不能緩解？這個(gè)一定要注意的是及時(shí)的緩解這個(gè)失眠呢，做夢的這種情況。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠多夢一般和心情以及壓力等有關(guān)。所以一個(gè)是要保持心情舒暢，適當(dāng)戶外活動(dòng)，有什么糾結(jié)的事情可以根閨蜜或者家人交流溝通。另外可以口服刺五加片或者谷維素等藥物來調(diào)整
      
      以上是對“晚上老是做夢，失眠，睡不好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上老是做夢，失眠，睡不好，考慮神經(jīng)衰弱,治療建議口服谷維素，健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液
      指導(dǎo)意見：
      治療要樹立信心、找出病因，對癥治療、積極參加體力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)、可以適當(dāng)應(yīng)用一些安神補(bǔ)腦的中成藥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是失眠多夢。睡眠質(zhì)量不好的情況，做夢夢到一些稀奇古怪的事情。也是睡眠質(zhì)量不好和精神衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，改善睡眠質(zhì)量，比如服用安神補(bǔ)腦液，棗仁安神膠囊配合谷維素維生素b族以及治療可以有效期的，增進(jìn)安神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。