指導意見：
      原因很多，大致有：1.下肢深靜脈瓣膜功能不全，或深靜脈血栓；2.心衰，心功能不全，3.肝功能不全，營養不良，貧血，白蛋白低。4.腎功能不全，多先出現眼瞼部水腫。你的情況，結合年齡，癥狀，腳踝部腫脹疼痛，可能考慮血栓性因素最有可能。需檢查下肢血管彩超，了解深靜脈情況，有無深靜脈瓣膜功能不全，或血栓形成，有的話，需盡早治療。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前很有必要去正規的醫院進行進一步的檢查，以明確目前的健康情況，并對癥治療。
      指導意見：
      建議盡早的就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，一定要注意養成良好的生活習慣，避免熬夜及過度的勞累，飲食上做好調節，適當地增加含鈣高的食物的攝入，才有助于你的健康。