目前圖片看局部皮膚紅腫疼痛考慮是火癤子，是局部感染引起的炎癥。注意衛生，避免刺激局部，飲食清淡多喝水，不要吃辛辣的食物。可以口服羅紅霉素，外用魚石脂膏治療。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況很可能是由于久坐所引起的，建議你要注意合理的進行活動
      指導意見：
      現在可以局部涂抹紅霉素軟膏，穿棉質寬松的衣服，飲食上適當的忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，避免久坐，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉，應該積極的去正規的醫院進行進一步的檢查，并對癥治療。
      

      病情分析：
      根據你的圖片考慮是皮下癤癰，與長期血液循環不良，引起局部組織缺血缺氧，導致毛囊發炎硬結
      指導意見：
      建議你去正規醫院普通外科門診看一下，遵醫囑治療。也可以用拔毒膏或者克林霉素軟膏或者紅霉素軟膏涂抹在患處，多休息，多喝水，多做有氧運動釋放壓力，促進血液循環，提高機體抵抗力，口服點消炎藥
      
      以上是對“左屁股上長了一顆痘痘一碰就疼不大不小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！