這種情況考慮風寒感冒的機率較大的，注意休息飲食，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免油膩及辛辣刺激的食物，多喝點水有好處的，平常適量運動增加機體免疫功能有好處的
      
      以上是對“想知道自己是風寒感冒？還是風熱感冒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有感冒的現像，就可以用一些感冒藥就可以了，一般是有一些細菌病毒感染，對癥的進行治療去做下檢查看是什么感染
      指導意見：
      然后針對性的用敏感藥物進行治療，就可以達到治療的效果就會好起來的，所以就對癥的進行檢查治療和調節，就可以達到治療的效果了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種多是風寒感冒，因為風熱感冒是有發熱，并且患者也感覺發熱比惡寒重。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝水，適當運動，感冒多是病毒感染引起的，可以口服連花清瘟膠囊。
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因為風寒感冒而引起的，建議可以口服感冒清熱顆粒。
      指導意見：
      同時應該注意保暖，不要受涼，多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜與水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物。
      
      以上是對“想知道自己是風寒感冒？還是風熱感冒？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很愿意為您服務，根據你的描述由于熱感冒機體免疫力低下，造成細菌或病毒感染，出現嗓子疼，頭疼，鼻塞，有痰考慮是風熱感冒引起的。
      指導意見：
      可以口服風熱感冒顆粒，阿奇霉素分散片，對癥治療即可，如果病情加重，建議去呼吸科就診，期間多喝水，勤洗手，勤開窗通風，避免去人流密集地方，以免感染加強。
      

      病情分析：
      風寒感冒是因風寒襲表、肺氣失宣而引起的感冒，多發生在秋冬季節。你這個是風寒感冒。
      指導意見：
      注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，風寒感冒需要解熱、發汗，你可以多喝熱水，可以喝點兒姜糖水，西藥復發氨酚烷胺片就可以。