根據你描述的這些情況，首先考慮植物神經功能調節紊亂引起的可能性比較大。建議你平時注意鍛煉身體，增強機體自身的抵抗力。保證充足的睡眠放松心情。可以改善目前這種癥狀。平時適當的外出散步。
      

      病情分析：
      你好，月經周期規律，而且做的激素6項也是正常的，說明沒有問題，備孕期可以喝阿膠粉和三七粉，是補氣血的。
      指導意見：
      而且在備孕期，男女雙方都要口服葉酸，禁煙戒酒，生活作息要有規律，注意休息，避免熬夜，并且在排卵期內同房。
      
      以上是對“臉色有點暗黃，沒有血色，應該有點氣血不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！