脂肪肝怎么能調節好還是要用藥啊
健康咨詢描述： 體檢報告如圖片，還有問下醫生是不是得了脂肪肝一點肥肉都不可以吃了？哪些可以吃哪些不可以吃希望醫生說一下？我好注意
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病情分析：
對脂肪肝患者來說，管住嘴、邁開腿，最基本的就是管住嘴，所以在這個過程當中，我們建議的是均衡的膳食。那么就是說碳水化合物、脂肪、蛋白質的含量，那么在這個過程當中要有一個均衡的分布。在這個過程當中如果你體重超重，那么你需要的攝入的總的熱量應該是一個逐漸減少
指導意見：
肪肝來自于長期的飲酒，首先應脂肪肝不能吃高脂高熱量的飲食，如動物內臟、肥肉、肥油、油炸食品、膨化食品等應該避免。同時不要暴飲暴食。通過這樣的一些生活飲食方式的調整，脂肪肝可以得到較好的改善。脂肪肝沒有特效藥物可以治療，大多來自于生活飲食結構的處理，所以不要過多的使用一些保健品，以免加重脂肪肝。
脂肪肝飲食治療的原則主要為適宜的熱量攝取，合理分配三大營養要素并兼顧其質量，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。調整飲食是治療大多數慢性脂肪肝的基本方法，也是預防和控制脂肪肝進度的重要措施。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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