你好，可能是因為總是比較熱，上火，或者口腔衛生沒做好等導致了面膜損傷，建議，調整好心態，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如青菜，綠豆湯，海帶湯等，同時注意口腔衛生，每次餐后含淡鹽水漱口，早晚正確的刷牙，暫時觀察。

      通過你目前圖片和癥狀來說，并不能診斷為艾滋病，目前來說剛來這邊的可能性還是比較小，建議在三個月的時候再次復查一下，這樣對比之后就會更加準確一些，而且目前需要放松心情，盡量避免再次進行高危的行為。
      

      根據你的病情描述和圖片，可能是因為最近壓力太大，勞累，熬夜，上火，口腔清潔度不夠，導致了目前的癥狀，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃些降火涼性食物，比如綠豆湯，同時注意口腔衛生，每次進食后含淡鹽水漱口，早晚正確的刷牙，如果確實體質非常熱，加上降火的藥物口服比如牛黃解毒片。
      
      以上是對“高危后11周口腔不知道咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！