這是關節扭傷后恢復期，剛剛開始走路不能太久，還有局部不能按揉，按揉會出現皮下出血青紫腫脹的。建議休息休息，走路循序漸進，別突然走路過多了。
      

      你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是軟組織損傷，建議休息，先冷敷，抬高患肢，口服活血止痛藥，近期避免劇烈運動，觀察一段時間再說，如果癥狀還不見輕，建議去醫院做個核磁看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，本身損傷以后走路多的時候就會引發水腫，如果再進行揉的話，可能會加重局部的出血，所以會導致淤血加重和疼痛。
      指導意見：
      建議你24小時以內可以進行冷敷處理，這樣可以減輕局部的出血，減輕淤血的癥狀，并且注意休息，抬高患肢，24小時以后就可以進行熱敷，促進淤血的吸收消散。
      
      以上是對“淤青面積大，有疼感怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議患肢抬高，以利消腫。口服馬栗種子幫助消腫。可以局局熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環。
      指導意見：
      避免劇烈運動，避免跑跳。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。多喝水，多吃蔬菜水果。避免吃肥甘厚膩食物。口服活血化瘀藥物，適度補鈣，多曬太陽。可以佩戴護踝，加以保護！祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，足部扭傷后大面積青紫是由于出血所致，揉腳是加重了出血。
      指導意見：
      建議在傷后24小時之內，局部應該冷敷，可以使局部血管收縮，減少出血，傷后過24小時，應局部熱敷，促進出血吸收，另外應注意休息，抬高患肢，口服云南白藥等進行治療。