考慮存在舌炎的情況。建議口服多維元素片補充人體必需維生素微量元素。用康復新液含漱促進黏膜修復，保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免積存食物殘渣，避免太燙的辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      這種情況應該是上火以后引起的。可以考慮多喝一些水，少吃辛辣的物質(zhì)。
      指導意見：
      可以考慮用胖大海蒲公英。金銀花泡茶喝。也可以考慮用金嗓子喉寶，銀黃含花片。西瓜霜含片含化
      

      首先要明確舌炎不能盲目治療，要認清病因，對癥下藥，這樣才能有效遏制舌炎的反復發(fā)作。
      中醫(yī)辨證施治，在充分發(fā)揮中醫(yī)中藥治療舌炎優(yōu)勢的前提下，再結合現(xiàn)代西醫(yī)進行有效的物理治療，調(diào)整人體機能，改善微循環(huán)，促進人體新陳代謝與細胞組織再生、增強細胞免疫力，避免毒素與致病因子的發(fā)生與侵入，能提高治療效果，縮短療程，實現(xiàn)舌炎的有效治療。
      
      以上是對“舌頭發(fā)干發(fā)臭，有時還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！