病情分析：
      您好，根據您的描述，您這個是經期綜合癥。月經期注意保暖，注意多喝熱開水，多休息。
      指導意見：
      1注意休息，加強營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質的食物。2必要的時候可以吃點止痛藥，調整好心情。

      病情分析：
      您好，每次來月經頭痛的很厲害，是因為我們來月經的時候孕激素的撤退已經神經遞質傳導異常有關系。
      指導意見：
      經期要合理的飲食和營養，不要飲用咖啡類的飲品，平時注意身體鍛煉，可以緩解神緊張和焦慮的情況，如果頭痛癥狀很嚴重，可以吃維生素B6或者螺內酯等藥物。
      以上是對“每次來月經，頭就痛的很利害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！