病情分析：
      作為年輕人，發生了這樣的問題的時候，確實有正確的面對和保證正常的良好的生活習慣是最好的，這樣慢慢就會恢復
      指導意見：
      安神補腦液作為一種常用的中成藥物，對于人體恢復還是有一定的保障的，只是協助你的身體恢復，最主要的是按時睡覺，保證6到8小時的睡眠時間，適當的控制自己的一些欲望
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況，由于腎虛引發焦慮，精神狀態不好，吃安神補腦一般一周左右有效果，具體情況由于個體差異不同，在醫生指導下進行調理，
      指導意見：
      建議平時應該注意個人衛生，注意保暖，勞逸結合，避免頻繁性生活，多戶外參加集體性活動，多選擇自己喜歡事情去做分散注意力，有自信心和勇氣，必要時到醫院心理科進行咨詢，