健康咨詢描述: 一個月前臉上長了個黃豆大小的痘痘,到現在,這個痘,只剩下一個凸起,與我最近經常熬夜有關系嗎,我應該怎么辦。
你好!長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛,毛孔阻塞。建議口服維生素b族,多吃新鮮水果,蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通暢,不吃含糖多夂油膩的食物,保證充足的睡眠不熬夜,不要用手擠以免感染留下疤痕。
病情分析:
偶爾一個痘應該與熬夜關系不大,有可能是青春期的原因,與飲食習慣也有關系。
指導意見:
建議注意生活規律不熬夜,飲食清淡,不食辛辡刺激性食物及油膩食物,保持心情舒暢。
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