你好，可能是上火引起的，可以口服一些去火藥進行治療，平時要注意口腔衛生，要勤刷牙，勤漱口，飯后及時漱口，早晚要堅持刷牙，可以用康復新液漱口，平時注意飲食，飲食要清淡，要多吃蔬菜水果，避免吃刺激性食物。
      

      您好，舌根部疙瘩是輪廓乳頭，正常組織，人人都有，不用擔心，不用特殊處理。舌苔上一層東西考慮是食物殘留，與口腔衛生不好，消化不好有關系，需要多飲水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，保持口腔衛生。
      

      病情分析：
      舌根部的疙瘩，一般是濾泡形成，如果沒有不適癥狀是不需要做治療，舌苔厚，西醫講是不需要做治療的。
      指導意見：
      中醫考慮是脾虛，消化不良導致的，可以面診中醫，診脈以后藥物治療，改善癥狀。平時盡量不吃生冷硬辣，燙的食物。
      
      以上是對“吃完東西或者睡醒舌苔上都有一層東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據患者描述和癥狀，你說得都是正常現象，舌頭表面不光滑，飯后舌苔上有一層東西很正常，舌根部也是正常的乳頭，那是正常結構不用管它。
      指導意見：
      建議平時多喝水，多吃易消化食物，舌苔如果白而厚表面最近消化不良，舌苔太薄表明脾胃虛弱，所以有這種特殊情況找中醫調理。