腳趾甲不光滑是為什么？
健康咨詢描述： 兩個大母腳趾甲都感覺不光滑，有紋路，一條一條的，是為什么？
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你好，根據你所說的這種情況和和圖上所示，你的指甲是缺乏維生素或者是微量元素的一種表現，平時哥你可以多吃一些維生素和鈣劑，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，請用溫開水泡腳，保護好腳部的局部衛生。
需要買維生素B嗎？
你好，你的這種情況可以吃維生素b適量的配合鈣劑，平時要多吃一些新鮮的蔬，蔬菜和水果，多吃粗糧等。
通過你的描述，結合你的圖片來看，目前考慮還是存在有營養不良所導致的指甲損傷。出現這種情況建議加強營養飲食，同時多吃一些蔬菜水果等富含維生素及微量元素的食物，比如蘋果，西紅柿，黃瓜，番茄，不要偏食，可以適當的通過藥物治療改善癥狀。
需要買維生素b片嘛？
維生素b片只是維生素其中的之一，最好可以口服21金維他，包括的微量元素和維生素比較全面。
病情分析：
你好女士：根據你的描述情況，腳趾甲不光滑，有條紋，可能由于體內缺乏維生素和微量元素有關。
指導意見：
建議你：平時注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，加強體育鍛煉增強體質，多補充維生素，可以口服多種維生素片，注意休息。
以上是對“腳趾甲不光滑是為什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
可以吃維生素c和維生素b嗎？需要吃鈣片嗎？
可以口服21金維他藥片。
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