健康咨詢描述: 日常非常開朗,但最近情緒經常不穩定,有時候不知道因為什么就哭一下,非常容易生氣、摔東西,哭和生氣的時候經常伴隨大喘氣,很難控制住,經常持續一分鐘以內 想知道是怎么狀況
你好,偶爾出現情緒波動是正常現象,需要及時調整心態,平時放松心情,保持穩定情緒,多與家人朋友溝通,多參加班集體活動,不斷學習,提升自身綜合素質,積極參加有氧運動,釋放精神壓力。
是這樣的,最近越來越頻繁,而且最近還經常不受控制手抖,有時候都抓不住筆,這個是怎么回事
可以到正規心理咨詢機構進行心理疏導。
你好!從癥狀上看應該是肝郁氣滯,建議用逍遙丸疏肝解郁。本方既有柴胡疏肝解郁,使肝氣得以調達,為君藥;當歸甘辛苦溫,養血和血;白芍酸苦微寒,養血斂陰,柔肝緩急,為臣藥。白術、茯苓健脾去濕,使運化有權,氣血有源,炙甘草益氣補中,緩肝之急,為佐藥。用法中加入薄荷少許,疏散郁遏之氣,透達肝經郁熱;燒生姜溫胃和中,為使藥。
我看不太懂、不過伴隨手抖怎么回事?
手抖與肝火肝風有關,口服逍遙治療
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