你好，從你的病史描述看，首先戒掉不良習慣，長此以往會導致前列腺肥大增生等可能，另外身上小紅豆，考慮皮膚過敏現象可能，所以建議到當地好點公立醫院皮膚科就診，平時不要吃辛辣刺激食物不要喝酒等。

      病情分析：
      如果你手淫過度導致身上起小紅痘，這就說明你的抵抗力免疫力降低。一般皮膚病都是肺的問題。從中醫的觀點出發，肺主皮毛。
      指導意見：
      要從病因上解決問題，手淫它是一種不健康的行為方式，時間長容易出現陽痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統的炎癥，嚴重的影響身體健康，所以一定要杜絕這種不健康的行為方式，要注意加強營養，必要時通過中醫調理身體。