指導意見：
      你好，要去調理下痛經，經期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      你好，如果你每個月來月經都有痛經的情況，考慮是生理性的，或者是子宮內膜異位癥引起的
      指導意見：
      如果你每個月來月經都會腹痛，考慮是生理性的，也就是來月經的時候由于前列腺素分泌增多引起的平滑肌痙攣，這是生理性痛經，也有的是子宮內膜異位癥引起的痛經，如果以前沒有痛經，而這次突然腹疼建議到醫院去做個檢查。
      

      病情分析：
      一般來說有痛經的話，可能是宮寒血瘀的癥狀，還有可能是感染婦科炎癥的原因導致的，不知道您有沒有檢查過B超。
      指導意見：
      建議您最好檢查B超看看，如果確定有炎癥感染的話，要及時服用消炎的藥物進行治療，平時注意做好腹部保暖，還要注意避免吃寒涼辛辣刺激性的食物。
      以上是對“痛經，來月經量小腹，隱痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問題分析：你好，痛經且月經量少主要是因為身體方面氣血不足所引起。雖然月經量少的情況并不是大問題，長時間的月經量少是代表身體的氣血存在缺陷所導致的。
      指導意見：
      建議：一般痛經月經量少，在飲食方面要盡可能的多吃一些益氣補血的食物，比如說牛羊肉魚肉雞肉紅棗等。日常可以使用紅棗燉湯，黃芪燉湯等。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，痛經的原因很多，沒有很好的治療方法，可以用點止疼藥。
      指導意見：
      根據你的情況，建議你在月經期要注意休息，不要勞累，注意保暖，不要受涼，不要吃涼的以及辛辣刺激性強的食物，注意外陰的衛生。
      

      病情分析：
      你說的這些癥狀就是痛經。疼痛的癥狀時間長短與個人的體質有有直接的關系，現在可以服用藥物治療緩解疼痛。
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用痛經寶顆粒或是圓弧止痛片。按說明服用。對，治療痛經效果是不錯的。凡是服用止痛的藥物都可以緩解疼痛的癥狀。

      病情分析：
      你好，如果來月經每次都有痛經，并且吃口服止痛的藥物效果不好，可以治療，用短效避孕藥治愈率90%以上。
      指導意見：
      建議來月經的時候注意保暖，避免受涼，可以喝點紅糖姜水，保持經濟衛生，營養豐富，睡眠充足。
      
      以上是對“痛經，來月經量小腹，隱痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！