你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況，應該是因為外傷導致的腰一椎體壓縮性骨折。已經臥床休息40多天。這種情況按照要求需要臥床三個月。如果不能堅持的話，最少堅持一個半月到兩個月。要在床上進行腰背肌的功能鍛煉活動。另外可以鍛煉活動四肢關節。
      

      您好，這種情況不建議過早下地活動，下地活動一般要2個半月左右，根據復查片子，骨折部基本完全穩定后帶腰圍保護下地活動功能鍛煉，過早下地活動存在加重椎體變扁，高度丟失等風險，平日飲食高鈣高蛋白飲食，如牛奶，骨頭湯等，促進骨折愈合。

      這個一般40天都比較短，建議你呢，等一段時間復查之后再看一看，如果過早下地的話，可能會引起不愈合，不容易恢復，再一個呢，你要是比較嚴重的壓縮性骨折，一般都是建議一些手術，像有一些壓縮性骨折，并且有站位，都是建議手術，這樣恢復是比較好的，而且里邊的一些椎間盤壓迫呢也可以通過手術之后緩解
      
      以上是對“腰部第一個骨頭壓扁啥時候可以下地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！