根據你現(xiàn)在的情況考慮應該找專業(yè)的康復醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行功能鍛煉。不要自己隨意鍛煉會導致?lián)p傷的加重。這種酸痛是由于損傷后由于缺乏鍛煉肌肉功能退化所引起的。

      病情分析：
      你好，正常的，還在回復期，關節(jié)的活動功能還沒有完全恢復，這需要時間。一般下肢骨折需要兩個月左右的時間。你現(xiàn)在注意適量的活動膝關節(jié)。
      指導意見：
      你好，建議最好是復查一下拍照片愈合的情況，如果完全愈合下地免負重，否則會造成畸形在飲食上應該有所注意，不能夠吃辛辣刺激以及寒涼的食物，注意增加鈣的攝入量，多吃新鮮的蔬菜和水果多曬太陽。
      以上是對“股骨撕脫性骨折合并內側副韌帶部分斷裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的片子上看，現(xiàn)在恢復的還不錯啊，骨頭基本上是完全長上了。剩下的就是進行功能鍛煉了，你說的受傷的地方出現(xiàn)緊繃酸痛，特別是睡醒這種情況加重這是很正常的。那還是你帶了織具，以后出現(xiàn)的肌肉萎縮。
      指導意見：
      所以說你還是需要繼續(xù)進行功能鍛煉，等你鍛煉到腿和原來一樣，粗細力量上來以后，自然而然這種情況就會明顯減輕或者消失了，晚上睡覺的時候可以先用熱水泡泡腳，然后把腿抬高，這樣的話可以減輕它的水腫，也減少它的疼痛。