29歲的男性患者，從你所提供的圖片上的信息資料來進行綜合分析，結合你的敘述情況來看，應該是需要警惕存在痛風的情況，另外還有肌筋膜炎的情況，可以到正規三甲醫院骨科就診，面診檢查以及抽血查查尿酸。

      通過你的詳細描述考慮劇烈運動有關，建議適當休息一段時間，建議泡腳每天，改善微循環，建議口服舒筋活血膠囊，如果癥狀不緩解，建議化驗尿酸，拍片檢查，明確診斷，指導下一步治療。

      你好！經常跑步鍛煉身體，特別是經常跑步的，由于跑步時主要是前腳掌著地，受力，尤其是第一跖趾關節（也就是大踇趾下面的關節）容易出現勞損性疼痛。治療可以每天熱水泡腳半小時，按摩痛處。
      以上是對“腳掌大拇指下面的骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及圖片。腳趾大拇指的骨頭按壓有疼痛不適。考慮是痛風病引起的不適。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，不要勞累，注意保暖，避免受涼，常用熱水泡泡揉揉。外涂扶他林軟膏。平時飲食清淡無刺激性，不吃動物內臟禁酒。先觀察看看，必要時到醫院風濕免疫科就診。