你好，手淫會影響身體健康，特別是未成年人手淫對身體的傷害會更大，會導致陽痿，早泄，前列腺疾病，神經衰弱，腎虛以及泌尿系炎癥，及早戒掉手淫，可以服用復方玄駒膠囊治療，多參加體育鍛煉增強體質，如果晨勃能夠恢復正常，問題不大。

      病情分析：
      手淫是一種不健康的行為方式，時間長容易出現陽痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統的炎癥。
      指導意見：
      所以一定要杜絕手淫這種不健康的行為方式，要注意加強營養，多吃一些固定壯陽補腎的食物，還要加強鍛煉增強體質。平時要有節制的過性生活，性生活過于頻繁也會影響身體健康。

      據你描述的情況，考慮是長期手淫引起的性功能障礙；引起性功能障礙的原因很多，病因、病情不一，治療方法不同；治療性功能障礙，建議到正規的專科醫院檢查，明確診斷，對癥治療。
      建議你平時注意休息，避免飲酒吸煙，避免憋尿、久坐及長時間騎車，多鍛煉身體，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣，調整好心態。
      
      以上是對“手淫嚴重感覺硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！