這個一般要看一下是不是受到了外力的作用導致的有沒有損傷的問題，可以考慮到醫院拍個片子的檢查，這樣就可以明確了，如果排除了骨骼的損傷，那么這個一般影響并不大的，可能就是軟組織損傷的問題。

      你感覺胸口和胸部后都不舒服，像這種情況最好能去醫院做個心電圖的檢查，排除下心臟的問題，也可以做個胸部的，ct或者磁共振檢查，首先要排除器質性病變，如果各項檢查都是正常的，有可能是情緒的問題，比方說，你可能也有一些生氣。或者是抑郁情緒等。如果是情緒的原因導致的，那就需要去精神衛生中心就醫，讓醫生做個心理的疏導治療，必要時適當的吃一些藥物調理。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現了胸部疼痛，不舒服的感覺，這種情況應該去醫院檢查一下，避免對身體造成傷害。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院檢查一下，做個心電圖，看看心臟有沒有問題，有問題的話及時治療，如果心臟沒有問題，可以進行自身的調節，保證充足的睡眠，保持情緒穩定，心情愉快，注意觀察身體的變化，出現異常情況及時就診。
      
      以上是對“胸口和胸后骨都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！