可能是要來月經了，那就再等等吧。月經推遲可能是受涼，勞累，熬夜，環境改變，精神緊張，壓力大，節食減肥等有關系。放松心情再等等，如果延遲兩周左右不來月經，早孕試紙是陰性。可以吃黃體酮催經。

      病情分析：
      你好，一般月經提前或錯后三到七天屬于正常的現象，不必緊張。
      指導意見：
      建議你這種情況一般可以先觀察看看，超過七天不來再去醫院進一步檢查看看，平時應該養成良好的生活作息習慣，避免熬夜，合理飲食。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，正常的月經周期是21-35天提前或者推遲一周都是屬于正常的，現在出現腰酸，乳房脹痛考慮是月經來潮前的征兆，平時月經規律嗎？之前出現過這種情況？冒昧的問一下同房的時候有無避孕措施？
      指導意見：
      建議觀察月經來潮情況，如果月經推遲一周沒來就做個早早孕監測排除下懷孕，早早孕監測是在月經推遲一周后監測比較準確的，較早時間的監測有可能懷孕時間短監測不出來，或者去醫院檢查個彩超看看子宮內膜的厚度一般情況下內膜10mm左右月經來潮，必要的時候服用黃體酮催經治療，希望我的回答對你有所幫助，祝健康
      以上是對“月經一直沒來，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！