以上情況如果持續兩周以上抑郁癥可能性是比較大的。建議使用藥物來幫助你進行調整。可以首先使用一些中成類的藥物，比如說疏肝解郁膠囊，舒肝顆粒，解郁安神顆粒，百樂眠等等。這一類的藥物相對來說有一定的改善情緒的作用，同時藥物副反應也不大，可以先嘗試使用。
      

      病情分析：
      18歲女孩出現了情況處于青春期容易對自己的評價過滴容易在意別人的自己的評價需要學會管理和控制自己的情緒多和家人朋友交流溝通和的他們的理解支持和幫助。
      指導意見：
      同時建議你多參加集體活動，減少獨處時間分散注意力，適度體育鍛煉合理安排作息時間保證充足睡眠，生活有計劃學習我安排。