營(yíng)養(yǎng)不良人消瘦消化也不好應(yīng)該怎么調(diào)理

男 | 25歲 2019-12-27 21:08:20 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：營(yíng)養(yǎng)不良消瘦消化不好，壓力也大應(yīng)該怎么調(diào)理才能長(zhǎng)胖

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2019-12-28 04:23:20 我要投訴

如果是營(yíng)養(yǎng)不良，需要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，不要吃高脂肪，高膽固醇食物，平時(shí)要注意多鍛煉身體，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，還是你的脾胃不和吸收不好。

申慧護(hù)師擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的幫助網(wǎng)友：28125稱贊：12

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2019-12-27 21:12:31 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您是營(yíng)養(yǎng)不良種情況的話，建議您平時(shí)的話要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的心情，同時(shí)的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)健脾丸，保持心情的愉悅。

韓雅萍副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,驚厥,肺炎幫助網(wǎng)友：5498稱贊：1

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2019-12-27 21:17:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，俗話說心寬體胖，放平心態(tài)。一切事情要看開，身體最重要。其余都是零。
      指導(dǎo)意見：
      消化不良可以找中醫(yī)調(diào)理一下，飲食注意少吃油脂高的食物，多吃蔬菜和水果。忌生冷辛辣刺激性的食物。注意休息不熬夜。

      以上是對(duì)“營(yíng)養(yǎng)不良人消瘦消化也不好應(yīng)該怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！